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格好良い男と綺麗な女の共通点とは?美しい立ち振る舞い講座

心と体の健康づくり

格好良い男になるにも、綺麗な女性になるにも、立ち振る舞

いや立ち姿が美しくないと決してなれません。人が日頃あな

たを見ているのは、顔だけじゃありません。おなかや足では

ありません。ほとんどが動いているあなたの姿を見ているん

です。パーツが良くても動きが変な人、姿勢が悪い人ってい

ますよね。止まってれば美しいのに動いたら台無し。。

そんなことにならないように、美しい立ち振る舞いを解説し

ましょう。

まず座っている時は、骨盤を立てる意識をしましょう。そう

するとお腹に力が入り、寄りかかっていてもキレイに見える

姿勢になります。次は、立ち上がるときのポイント。先ほど

のように骨盤を立て、足を先に出して膝からまっすぐ真上に

上がる様に立ちましょう。自然とスラッと背筋が伸びた良い

姿勢になります。最後にかがむ時のポイント。膝を屈折点と

して、おしりから真下に落ちるように腰を落とすときれいに

見えます。

これらのように、どんな動作の時でも、骨盤を立て上体をピ

ンと伸ばしたまま、腰と膝をうまく利用して、上下左右に垂

直に動かす事が美しく見せるポイントです。もっと自己プロ

デュースの方法を知りたい方は、こちらを参考にしてみてく

ださい。http://www.moteruhiketu.com
最初は、何事も

ぎこちないと思いますが、自然にできてくると、男らしい男

性の姿を女性は凛とした上品な姿を演出する事ができるでし

ょう!けんこう専科





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プロフィール

bokutokanojo

Author:bokutokanojo
皆様!はじめまして!

最近PCというのをおぼえ、SNSというものに興味をも
ったので、初心者ながら、
始めさせてもらいました。
僕は、ごくごく普通の30代中小企業の会社員。彼女も、ごくごく普通の30代中小企業の会社員。でもね、二人とも今まで、色々な仕事、色々な遊び、たまの贅沢、変わった体験、不思議な出来事、面白い人との出会い、生活の知恵、身体のメカニズムと健康、ダイエットと筋トレ、色々な悩みの克服などなど、、、、、、
若い頃からさまざまな事がありました。
今までの人生の中の変わった体験談やマル秘情報、面白話を公開させてもらって、それが少しで皆さんのためになったり、共感してもらったり、笑ってもらったり、何らかの生活の足しになったら嬉しいなと想い、これから日々綴らせて頂きたいと思います。

宜しくお願いします!

こんな男性こんな女性は是非見て下さいね!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
★スポーツ万能でしなやかな身体!★筋トレで身体を鍛えてメタボ予防!★お洒落なファッションのモテる男!
★仕事にも真剣に取り組んでお金を稼ぐ男!★何事にも折れない強いハートをもっていたい!★長身で細マッチョなスレンダー体型になりたい!
★自分の事より、人に尽くせる人間でいたい!★多くの人に支えられる男になりたい!
★ヒゲを生やして野性的でたくましい男!★代謝を上げて血行促進で健康体!★ハゲと加齢臭体臭予防!★優しくて面倒見が良い!★アルバイトでも仕事を持って養える力をもちたい!★懐深い想いやりのある優しい心をもちたい!
★健康で体力ある強靭なボディーを造り上げたい!★起業して責任もって人を導きたい!★男でも美肌で清潔さわやかに!★大事な人に必要とされる男でありたい!★文武両道な日本男児でありたい! ★魅力あふれる女性になりたい!★きめ細かい美白肌で日本美人でありたい!★やせモテボディーで理想のプロポーションになりたい!★理想の彼氏・旦那とお洒落な恋愛がしたい!★モデルのようにファッションセンスを磨きたい!★ランニングとお風呂で代謝アップで健康な身体を!★自分探しと自分磨き!
★おすすめの化粧水と乳液は!★健康と美容についてもっと知りたい!★豊かな人生を楽しみたい!★下半身やせでスレンダーなボディーになりたい!★ヘアサロンでキューティクルな髪になりたい!★恋愛依存症と恋愛恐怖症!★セクシーなくびれになりたい!★なんとかしたい便秘と生理痛と冷え性の解消!
★栄養素カロリーと健康レシピ!★愛が欲しい癒しが欲しい!★ビューティーサロンでヘッドスパがしたい!★漢方で体内から綺麗になりたい!
★花が似合う女でありたい!
★親から授かった遺伝の美を大切にしたい!★想いやりの心を大事にしたい!★エステに通ってダイエットしたい!
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★華のように優雅な女性になりたい!

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